Ein abwechslungsreicher Kurs, der durch den Einsatz von verschiedensten Materialien und selbstdefinierten Intensitätsleveln, Fitness für jedermann bietet.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
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| 1 | 05.12.2024 | 09:00 - 09:45 | Do. | |
| 2 | 12.12.2024 | 09:00 - 09:45 | Do. | |
| 3 | 19.12.2024 | 09:00 - 09:45 | Do. | |
| 4 | 02.01.2025 | 09:00 - 09:45 | Do. | |
| 5 | 09.01.2025 | 09:00 - 09:45 | Do. | |
| 6 | 16.01.2025 | 09:00 - 09:45 | Do. | |
| 7 | 23.01.2025 | 09:00 - 09:45 | Do. | |
| 8 | 30.01.2025 | 09:00 - 09:45 | Do. | |
| 9 | 06.02.2025 | 09:00 - 09:45 | Do. | |
| 10 | 13.02.2025 | 09:00 - 09:45 | Do. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
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