Ein abwechslungsreicher Kurs, der durch den Einsatz von verschiedensten Materialien und selbstdefinierten Intensitätsleveln, Fitness für jedermann bietet.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
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| 1 | 13.10.2025 | 10:30 - 11:15 | Mo. | |
| 2 | 20.10.2025 | 10:30 - 11:15 | Mo. | |
| 3 | 27.10.2025 | 10:30 - 11:15 | Mo. | |
| 4 | 03.11.2025 | 10:30 - 11:15 | Mo. | |
| 5 | 10.11.2025 | 10:30 - 11:15 | Mo. | |
| 6 | 17.11.2025 | 10:30 - 11:15 | Mo. | |
| 7 | 24.11.2025 | 10:30 - 11:15 | Mo. | |
| 8 | 01.12.2025 | 10:30 - 11:15 | Mo. | |
| 9 | 08.12.2025 | 10:30 - 11:15 | Mo. | |
| 10 | 15.12.2025 | 10:30 - 11:15 | Mo. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
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