Dabei steht das gelenkschonende Training und das Mobilisieren des gesamten Bewegungsapparates im Vordergrund. Durch das Trainieren in der Gruppe erlebt man Spaß und hohe Motivation.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 07.07.2026 | 09:00 - 09:45 | Di. | |
| 2 | 14.07.2026 | 09:00 - 09:45 | Di. | |
| 3 | 21.07.2026 | 09:00 - 09:45 | Di. | |
| 4 | 28.07.2026 | 09:00 - 09:45 | Di. | |
| 5 | 04.08.2026 | 09:00 - 09:45 | Di. | |
| 6 | 11.08.2026 | 09:00 - 09:45 | Di. | |
| 7 | 18.08.2026 | 09:00 - 09:45 | Di. | |
| 8 | 25.08.2026 | 09:00 - 09:45 | Di. | |
| 9 | 01.09.2026 | 09:00 - 09:45 | Di. | |
| 10 | 08.09.2026 | 09:00 - 09:45 | Di. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
|---|---|---|---|
| 09.12.2025- 10.02.2026 | Dienstag | 09:00 | Details |
