Ein abwechslungsreicher Kurs, der durch den Einsatz von verschiedensten Materialien und selbstdefinierten Intensitätsleveln, Fitness für jedermann bietet.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
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| 1 | 03.12.2026 | 09:00 - 09:45 | Do. | |
| 2 | 10.12.2026 | 09:00 - 09:45 | Do. | |
| 3 | 17.12.2026 | 09:00 - 09:45 | Do. | |
| 4 | 07.01.2027 | 09:00 - 09:45 | Do. | |
| 5 | 14.01.2027 | 09:00 - 09:45 | Do. | |
| 6 | 21.01.2027 | 09:00 - 09:45 | Do. | |
| 7 | 28.01.2027 | 09:00 - 09:45 | Do. | |
| 8 | 04.02.2027 | 09:00 - 09:45 | Do. | |
| 9 | 11.02.2027 | 09:00 - 09:45 | Do. | |
| 10 | 18.02.2027 | 09:00 - 09:45 | Do. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
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